Об уровне «Воздух»
Человек – существо дышащее, и он снабжён органами и механизмами, обрабатывающими и поддерживающими баланс на этом уровне взаимодействия с окружающей средой.
Что интересно, отнюдь не лёгкие являются главным дыхательным элементом, а клетки нашего тела, – дышат именно они. «Воздушное питание» в виде кислорода посредством крови доносится до наших клеток, и именно в них происходит таинство преобразования энергии в материю и материи в энергию посредством «горения» кислорода в митохондриях.
Поэтому, когда речь заходит о дыхании, то мы подразумеваем дыхание в широком понимании этого слова, дыхание на клеточном уровне.
Самый большой вклад в изучение и, что намного важнее, в практическое применение этого уровня внёс Восток: йога, цигун и многие другие направления, обучая осознанно управлять дыханием, поддерживают физическое и умственное здоровье. Они настолько хорошо исследовали этот уровень, что остается только перенимать эти знания и восхищаться возможностям, которые даёт этот «воздушный» уровень.
В России тоже есть школы, исследующие и применяющие на высоком медицинском уровне возможности «воздушных» технологий, и одними из самых известных являются: школа Константина Павловича Бутейко, школа Александры Николаевны Стрельниковой и школа Оморбая Нарбековича Нарбекова. И, что удивительно, при всём кажущемся разнообразии этих направлений, авторов и школ, физиологический механизм, лежащий в основе почти всех этих технологий, – универсален.
Поскольку возможности инструментов уровня «Воздух» превышают возможности инструментов уровня «Земля» и «Вода», они представляют для нас особую ценность. Жаль, что наши мамы, папы, дедушки и бабушки никогда не обучали нас, как можно снимать боль, стресс, снижать давление, улучшать работу мозга при обучении, осознанно взаимодействовать с энергиями окружающего пространства через дыхание… Ничего, научимся.
Вторым крупным разделом уровня «Воздуха» является моя любимая АРОМАТЕРАПИЯ (применение эфирных масел для оздоровления). На мой взгляд, это один из интереснейших и эффективнейших разделов фитотерапии, и мы освоим в практике силу, красоту и эстетику эфирных масел! Узнать о возможностях, которые дают нам эфиры, будет интересно всем, кто хочет улучшить качество своего здоровья, сознания, отдыха и сделать это самым изысканным и приятным образом!